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⚡🚵 BTT elétrica · 8 de janeiro de 2023, 14:04

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Passeio de BTT elétrica à tarde nos arredores de Zurich. Pelo caminho: Ruine Kindhausen, Heitersberg (787 m) e Heidehuebel (656 m). 1.245 m de subida, ponto mais alto 769 m.

Distância
50,3 km
Tempo em movimento
2 h 23 min
Ganho de elevação
1.245 m
Descida
1.144 m
Ponto mais alto
769 m
Velocidade média
21,0 km/h
Velocidade máx.
54,2 km/h
Potência média
256 W
Calorias
2.442 kcal
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Perfil de altitude

400 m500 m600 m700 m800 m
050,3 km

Do relógio

Training Effect
0,1 / 0,0
Unknown
Carga de treino
1
training load
Vertical máx.
2,1 m/s
velocidade vertical

Forma do dia· a noite anterior e o dia todo

Sono
8 h 20 min
pontuação 84 · bom
VFC
72 ms
equilibrada · média 7 dias 72
FC em repouso
45 bpm
Body Battery
88 → 15
máx → mín do dia
Stress
28
média do dia

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