🥾 Caminhada · 21 de fevereiro de 2026, 17:10
Ushuaia —> the end of the 🌍
Another place that gave me the chills ;)
- Distância
- 9,2 km
- Tempo em movimento
- 2 h 10 min
- Ganho de elevação
- 323 m
- Descida
- 270 m
- Ponto mais alto
- 54 m
- Velocidade média
- 4,2 km/h
- Velocidade máx.
- 11,4 km/h
- FC média
- 106 bpm
- FC máx.
- 137 bpm
- Calorias
- 968 kcal
- Tempo
- 🌧️ 12…13 °C chuva · vento 7 km/h · precip. 2,9 mm
Perfil de altitude
0 m20 m40 m60 m
Do relógio
- Training Effect
- 1,0 / 0,0 Recuperação
- Carga de treino
- 10 training load
- Body Battery
- -8 durante o passeio
- Vertical máx.
- 0,5 m/s velocidade vertical
Zonas de frequência cardíaca
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 8 h 40 min pontuação 64 · razoável
- VFC
- 73 ms equilibrada · média 7 dias 82
- FC em repouso
- 51 bpm
- Body Battery
- 67 → 10 máx → mín do dia
- Stress
- 39 média do dia
🚲 Salomon Speedcross 4