🥾 健行 · 2026年2月21日, 17:10
Ushuaia —> the end of the 🌍
Another place that gave me the chills ;)
- 距離
- 9.2 km
- 移動時間
- 2 h 10 min
- 累計爬升
- 323 m
- 下降
- 270 m
- 最高點
- 54 m
- 平均速度
- 4.2 km/h
- 最高速度
- 11.4 km/h
- 平均心率
- 106 bpm
- 最大心率
- 137 bpm
- 卡路里
- 968 kcal
- 天氣
- 🌧️ 12…13 °C 雨 · 風速 7 km/h · 降水 2.9 mm
海拔剖面
0 m20 m40 m60 m
手錶資料
- 訓練效果
- 1.0 / 0.0 恢復
- 訓練負荷
- 10 training load
- 身體能量指數
- -8 活動期間
- 最大垂直速度
- 0.5 m/s 垂直速度
心率區間
當日狀態· 前一晚及全天
- 睡眠
- 8 h 40 min 分數 64 · 普通
- HRV
- 73 ms 平衡 · 7 日平均 82
- 靜止心率
- 51 bpm
- 身體能量指數
- 67 → 10 當日最高 → 最低
- 壓力
- 39 當日平均
🚲 Salomon Speedcross 4