🥾 Caminhada · 26 de fevereiro de 2026, 11:42
Cathedral peak (Cerro Cathedral)
- Distância
- 7,1 km
- Tempo em movimento
- 2 h 18 min
- Ganho de elevação
- 436 m
- Descida
- 400 m
- Ponto mais alto
- 2.088 m
- Velocidade média
- 3,1 km/h
- Velocidade máx.
- 6,3 km/h
- FC média
- 106 bpm
- FC máx.
- 151 bpm
- Calorias
- 886 kcal
- Tempo
- ☁️ 11…14 °C encoberto · vento 10 km/h
Perfil de altitude
1950 m2000 m2050 m2100 m
Do relógio
- Training Effect
- 1,2 / 0,6 Recuperação
- Carga de treino
- 20 training load
- Body Battery
- -18 durante o passeio
- Vertical máx.
- 0,8 m/s velocidade vertical
Zonas de frequência cardíaca
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 8 h 23 min pontuação 82 · bom
- VFC
- 76 ms equilibrada · média 7 dias 72
- FC em repouso
- 46 bpm
- Body Battery
- 95 → 11 máx → mín do dia
- Stress
- 25 média do dia
🚲 Salomon Speedcross 4