🥾 徒步 · 2017年5月10日, 20:41
Evening Hike
Love it!!
Evening walk up Uetliberg and Hohenstein. The view of the illuminated cityscape, lake, and snow-covered peaks was stunning. The ascent was through forest trails, and the descent down to Hohenstein. Covered 4 kilometers.
- 距离
- 4.0 km
- 移动时间
- 39 min
- 累计爬升
- 428 m
- 最高点
- 888 m
- 平均速度
- 6.1 km/h
- 最高速度
- 10.4 km/h
- 平均心率
- 145 bpm
- 最大心率
- 170 bpm
- 卡路里
- 379 kcal
海拔剖面
500 m600 m700 m800 m900 m
手表数据
- 训练效果
- 3.9 / 0.8 有氧 / 无氧
当日状态· 前一晚及全天
- 睡眠
- 5 h 19 min
- 静息心率
- 57 bpm