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🥾 健行 · 2017年5月10日, 20:41

Evening Hike

Love it!!

Evening walk up Uetliberg and Hohenstein. The view of the illuminated cityscape, lake, and snow-covered peaks was stunning. The ascent was through forest trails, and the descent down to Hohenstein. Covered 4 kilometers.

距離
4.0 km
移動時間
39 min
累計爬升
428 m
最高點
888 m
平均速度
6.1 km/h
最高速度
10.4 km/h
平均心率
145 bpm
最大心率
170 bpm
卡路里
379 kcal
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海拔剖面

500 m600 m700 m800 m900 m
04.0 km

手錶資料

訓練效果
3.9 / 0.8
有氧 / 無氧

當日狀態· 前一晚及全天

睡眠
5 h 19 min
靜止心率
57 bpm

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