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🥾 徒步 · 2017年5月27日, 17:27

Afternoon Hike

This afternoon, a hike along the ridge with views of the Tre Cime di Lavaredo. The trail leads through Forcella Longeres, beneath Croda del Rifugio, and onwards towards Punta di Frida and Cima Piccolissima – Preußturm. The descent from Forcella Lavaredo – Paternsattel, via Col de le Bisse, is almost 718 meters.

距离
15.4 km
移动时间
4 h 18 min
累计爬升
719 m
下降
718 m
最高点
2,418 m
平均速度
3.6 km/h
最高速度
11.2 km/h
平均心率
105 bpm
最大心率
164 bpm
卡路里
1,473 kcal
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海拔剖面

1800 m2000 m2200 m2400 m
016.5 km

手表数据

训练效果
2.8 / 1.4
有氧 / 无氧

当日状态· 前一晚及全天

静息心率
49 bpm

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