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🥾 健行 · 2017年5月27日, 17:27

Afternoon Hike

This afternoon, a hike along the ridge with views of the Tre Cime di Lavaredo. The trail leads through Forcella Longeres, beneath Croda del Rifugio, and onwards towards Punta di Frida and Cima Piccolissima – Preußturm. The descent from Forcella Lavaredo – Paternsattel, via Col de le Bisse, is almost 718 meters.

距離
15.4 km
移動時間
4 h 18 min
累計爬升
719 m
下降
718 m
最高點
2,418 m
平均速度
3.6 km/h
最高速度
11.2 km/h
平均心率
105 bpm
最大心率
164 bpm
卡路里
1,473 kcal
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海拔剖面

1800 m2000 m2200 m2400 m
016.5 km

手錶資料

訓練效果
2.8 / 1.4
有氧 / 無氧

當日狀態· 前一晚及全天

靜止心率
49 bpm

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