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🥾 徒步 · 2017年6月11日, 10:40

Morning Hike

Morning trekking from Pianazzoli to Dalòo. The trail leads through a forest, with a view of the town and valley. Along the way is the Monumento ai Caduti di Pianazzola, and the Belvedere di Dalòo offers a panorama of the surrounding peaks. Descent of 500 meters.

距离
4.7 km
移动时间
1 h 58 min
累计爬升
513 m
下降
500 m
最高点
1,122 m
平均速度
2.4 km/h
最高速度
9.7 km/h
平均心率
108 bpm
最大心率
153 bpm
卡路里
449 kcal
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海拔剖面

600 m800 m1000 m
05.8 km

手表数据

训练效果
1.7 / 0.4
有氧 / 无氧

当日状态· 前一晚及全天

睡眠
8 h 26 min
静息心率
42 bpm

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