🥾 健行 · 2017年6月11日, 10:40
Morning Hike
Morning trekking from Pianazzoli to Dalòo. The trail leads through a forest, with a view of the town and valley. Along the way is the Monumento ai Caduti di Pianazzola, and the Belvedere di Dalòo offers a panorama of the surrounding peaks. Descent of 500 meters.
- 距離
- 4.7 km
- 移動時間
- 1 h 58 min
- 累計爬升
- 513 m
- 下降
- 500 m
- 最高點
- 1,122 m
- 平均速度
- 2.4 km/h
- 最高速度
- 9.7 km/h
- 平均心率
- 108 bpm
- 最大心率
- 153 bpm
- 卡路里
- 449 kcal
海拔剖面
600 m800 m1000 m
手錶資料
- 訓練效果
- 1.7 / 0.4 有氧 / 無氧
當日狀態· 前一晚及全天
- 睡眠
- 8 h 26 min
- 靜止心率
- 42 bpm