🚲 公路骑行 · 2017年9月25日, 18:17
First crash...
Evening ride from Uetliberg, ending with my first fall. From Liebisegg, a view of the lake and surrounding hills in the setting sun. Descent through Triemlitrail, Höcklertrail Zulaufstrecke, Gratweg, Bucheneggweg and Rebeggweg, passing Hohenstein, Fallätsche Buch, Baldern and Felsenegg. 27 kilometers and over 653 meters of descent on the odometer.
- 距离
- 26.7 km
- 移动时间
- 1 h 20 min
- 累计爬升
- 676 m
- 下降
- 653 m
- 最高点
- 883 m
- 平均速度
- 20.0 km/h
- 最高速度
- 64.8 km/h
- 平均心率
- 148 bpm
- 最大心率
- 173 bpm
海拔剖面
600 m800 m
路线· 5
所骑路线难度
- 红色Triemlitrail154 m
- 蓝色Höcklertrail Zulaufstrecke469 m
- 绿色Gratweg1.7 km
- –Bucheneggweg287 m
- –Rebeggweg254 m
与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致（欧洲标准），由 mtb:scale 换算
手表数据
- 训练效果
- 3.4 / 1.3 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 0.8 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 72 bpm