🚲 公路骑行 · 2017年10月29日, 12:14
Lago d’Orta part 1
A morning ride around Lago d’Orta, starting from Omegna. The route passed through Monumento ai Caduti, then through Borca, Crabbia, Pettenasco, Carcegna and Legro. The scenery was mostly buildings and roads, with a mountain backdrop.
- 距离
- 12.5 km
- 移动时间
- 35 min
- 累计爬升
- 54 m
- 下降
- 49 m
- 最高点
- 392 m
- 平均速度
- 20.9 km/h
- 最高速度
- 46.1 km/h
- 平均心率
- 91 bpm
- 最大心率
- 124 bpm
海拔剖面
340 m360 m380 m400 m
手表数据
- 训练效果
- 0.2 / 0.0 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 1.2 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 41 bpm
- 压力
- 23 当日平均
照片· 7
🚲 Murena