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🥾 徒步 · 2018年2月4日, 10:01

Arosa bebe!

Morning trekking in Arosa, with views of snow-covered peaks. The route led beneath Weisshorn, through Maran and Prätschli, with a descent of 1038 meters. Snow lies thickly here, covering the roofs of buildings.

距离
20.3 km
移动时间
4 h 37 min
累计爬升
1,030 m
下降
1,038 m
最高点
2,675 m
平均速度
4.4 km/h
最高速度
11.2 km/h
平均心率
121 bpm
最大心率
159 bpm
卡路里
1,942 kcal
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海拔剖面

1750 m2000 m2250 m2500 m2750 m
021.3 km

手表数据

训练效果
3.4 / 0.1
有氧 / 无氧
最大垂直速度
0.8 m/s
垂直速度

当日状态· 前一晚及全天

静息心率
51 bpm
压力
52
当日平均

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