🥾 徒步 · 2018年2月18日, 07:33
Tschierv Hiking
- 距离
- 13.3 km
- 移动时间
- 1 h 57 min
- 累计爬升
- 1,398 m
- 下降
- 1,378 m
- 最高点
- 2,979 m
- 平均速度
- 1.7 km/h
- 最高速度
- 83.0 km/h
- 平均心率
- 112 bpm
- 最大心率
- 169 bpm
- 卡路里
- 3,115 kcal
- 天气
- ☁️ -11…-3 °C 阴天 · 风速 5 km/h
海拔剖面
2000 m2500 m3000 m
手表数据
- 训练效果
- 3.0 / 2.8 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 1.6 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 53 bpm
- 压力
- 34 当日平均