🏃 跑步 · 2018年5月2日, 18:48
Zurich Running
- 距离
- 10.0 km
- 移动时间
- 49 min
- 累计爬升
- 77 m
- 下降
- 60 m
- 最高点
- 473 m
- 平均速度
- 12.2 km/h
- 最高速度
- 14.4 km/h
- 平均心率
- 145 bpm
- 最大心率
- 159 bpm
- 卡路里
- 623 kcal
- 天气
- 🌦️ 12 °C 毛毛雨 · 风速 7 km/h · 降水 0.9 mm
海拔剖面
420 m440 m460 m480 m
手表数据
- 训练效果
- 2.9 / 0.0 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 1.0 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 57 bpm
- 压力
- 39 当日平均