🚲 公路骑行 · 2018年5月16日, 18:57
Zurich uetliberg downhill
Evening bike ride from Uetliberg. The Triemlitrail starts at the top of Hohenstein, goes through Liebisegg, and ends in the valley. The landscape in shades of grey, the season suggests late summer, the light is fading.
- 距离
- 9.9 km
- 移动时间
- 1 h 00 min
- 累计爬升
- 455 m
- 下降
- 434 m
- 最高点
- 878 m
- 平均速度
- 9.8 km/h
- 最高速度
- 48.6 km/h
- 平均心率
- 137 bpm
- 最大心率
- 178 bpm
- 平均功率
- 151 W
- 卡路里
- 616 kcal
海拔剖面
400 m600 m800 m
路线· 1
所骑路线难度
- 红色Triemlitrail3.3 km
与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致（欧洲标准），由 mtb:scale 换算
手表数据
- 训练效果
- 3.3 / 2.8 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 1.2 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 49 bpm
- 压力
- 42 当日平均
照片· 1
视频
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