7LIFE
🌐 简体中文
⚙︎ 管理 地图 →

← 旅程

🥾 徒步 · 2018年7月1日, 09:58

Morning Hike

Morning hike from Guttannen towards Grimselpass. The trail leads through rocky slopes, with views of the Oberaar valley and snow-capped peaks. From Triebtenseelücke you can see Sidelhorn, and from Bäregg – a panorama towards the Southern Alps. The descent to Oberaar is 854 meters.

距离
16.6 km
移动时间
3 h 13 min
累计爬升
874 m
下降
854 m
最高点
2,730 m
平均速度
5.2 km/h
最高速度
44.6 km/h
平均心率
99 bpm
最大心率
149 bpm
卡路里
1,748 kcal
下载 GPX 在 Strava 上查看 Garmin Connect

海拔剖面

2200 m2400 m2600 m
030.5 km

手表数据

训练效果
1.5 / 0.5
有氧 / 无氧
最大垂直速度
1.6 m/s
垂直速度

当日状态· 前一晚及全天

睡眠
7 h 46 min
静息心率
47 bpm
压力
21
当日平均

评论

    无需登录,评论会立即显示。

    🚲 Salomon Speedcross 4