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🥾 健行 · 2018年7月1日, 09:58

Morning Hike

Morning hike from Guttannen towards Grimselpass. The trail leads through rocky slopes, with views of the Oberaar valley and snow-capped peaks. From Triebtenseelücke you can see Sidelhorn, and from Bäregg – a panorama towards the Southern Alps. The descent to Oberaar is 854 meters.

距離
16.6 km
移動時間
3 h 13 min
累計爬升
874 m
下降
854 m
最高點
2,730 m
平均速度
5.2 km/h
最高速度
44.6 km/h
平均心率
99 bpm
最大心率
149 bpm
卡路里
1,748 kcal
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海拔剖面

2200 m2400 m2600 m
030.5 km

手錶資料

訓練效果
1.5 / 0.5
有氧 / 無氧
最大垂直速度
1.6 m/s
垂直速度

當日狀態· 前一晚及全天

睡眠
7 h 46 min
靜止心率
47 bpm
壓力
21
當日平均

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