🏃 跑步 · 2018年7月13日, 08:36
Zurich Running
- 距离
- 14.0 km
- 移动时间
- 1 h 04 min
- 累计爬升
- 65 m
- 下降
- 67 m
- 最高点
- 462 m
- 平均速度
- 13.0 km/h
- 最高速度
- 16.1 km/h
- 平均心率
- 155 bpm
- 最大心率
- 164 bpm
- 卡路里
- 941 kcal
- 天气
- ☀️ 19…21 °C 晴朗 · 风速 2 km/h
海拔剖面
420 m430 m440 m450 m460 m470 m
手表数据
- 训练效果
- 4.1 / 0.0 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 1.4 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 51 bpm
- 压力
- 35 当日平均