🥾 徒步 · 2019年4月20日, 09:41
Palafrugell Hiking
- 距离
- 16.6 km
- 移动时间
- 3 h 15 min
- 累计爬升
- 556 m
- 下降
- 520 m
- 最高点
- 177 m
- 平均速度
- 3.4 km/h
- 最高速度
- 8.0 km/h
- 平均心率
- 99 bpm
- 最大心率
- 159 bpm
- 卡路里
- 1,769 kcal
- 天气
- ☁️ 16…18 °C 阴天 · 风速 24 km/h
海拔剖面
0 m50 m100 m150 m200 m
手表数据
- 训练效果
- 2.4 / 1.2 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 2.0 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 52 bpm
- 压力
- 12 当日平均