🚲 公路骑行 · 2019年5月5日, 12:31
Katzenthal Road Cycling
- 距离
- 43.6 km
- 移动时间
- 2 h 35 min
- 累计爬升
- 589 m
- 下降
- 522 m
- 最高点
- 382 m
- 平均速度
- 8.9 km/h
- 最高速度
- 56.1 km/h
- 平均心率
- 89 bpm
- 最大心率
- 164 bpm
- 卡路里
- 1,206 kcal
- 天气
- ☁️ 8…9 °C 阴天 · 风速 18 km/h · 降水 0.3 mm
海拔剖面
200 m250 m300 m350 m400 m
手表数据
- 训练效果
- 1.2 / 1.2 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 1.0 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 52 bpm
- 压力
- 8 当日平均