🥾 徒步 · 2019年6月23日, 09:12
Piramid de Tacul
An early morning ascent of the Piramide de Tacul, starting from Courmayeur. Granite walls in the sunshine, an intensely blue sky, and snowy fields higher up. The route leads through rocky paths, with views of the Val Veny valley. Descent of 696 meters, distance 13 km.
- 距离
- 13.1 km
- 移动时间
- 5 h 27 min
- 累计爬升
- 672 m
- 下降
- 696 m
- 最高点
- 3,452 m
- 平均速度
- 2.4 km/h
- 最高速度
- 62.3 km/h
- 平均心率
- 107 bpm
- 最大心率
- 166 bpm
- 卡路里
- 1,910 kcal
- 天气
- ⛅ 3…10 °C 局部多云 · 风速 5 km/h
海拔剖面
3100 m3200 m3300 m3400 m
手表数据
- 训练效果
- 2.5 / 2.2 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 3.4 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 53 bpm
- 压力
- 47 当日平均
照片· 9
🚲 Salomon Speedcross 4