🥾 健行 · 2019年6月23日, 09:12
Piramid de Tacul
An early morning ascent of the Piramide de Tacul, starting from Courmayeur. Granite walls in the sunshine, an intensely blue sky, and snowy fields higher up. The route leads through rocky paths, with views of the Val Veny valley. Descent of 696 meters, distance 13 km.
- 距離
- 13.1 km
- 移動時間
- 5 h 27 min
- 累計爬升
- 672 m
- 下降
- 696 m
- 最高點
- 3,452 m
- 平均速度
- 2.4 km/h
- 最高速度
- 62.3 km/h
- 平均心率
- 107 bpm
- 最大心率
- 166 bpm
- 卡路里
- 1,910 kcal
- 天氣
- ⛅ 3…10 °C 局部多雲 · 風速 5 km/h
海拔剖面
3100 m3200 m3300 m3400 m
手錶資料
- 訓練效果
- 2.5 / 2.2 有氧 / 無氧
- 最大垂直速度
- 3.4 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 靜止心率
- 53 bpm
- 壓力
- 47 當日平均
照片· 9
🚲 Salomon Speedcross 4