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🚲 公路骑行 · 2019年7月21日, 13:14

Zug Arth Sattel Aegeri Zug

sunday trip with wifey :)

My wife and I took a bike ride around Lake Zug, Arth and Sattel. The scenery included views of the lake, mountains, and the harbor in Zug. The route took us through Oberwil, Walchwil, Arth, Goldau, Steinerberg and Ecce Homo.

距离
46.7 km
移动时间
2 h 13 min
累计爬升
593 m
下降
399 m
最高点
780 m
平均速度
21.0 km/h
最高速度
59.4 km/h
平均功率
151 W
卡路里
1,354 kcal
天气
🌤️ 23…25 °C
大致晴朗 · 风速 7 km/h
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海拔剖面

400 m500 m600 m700 m800 m
046.8 km

手表数据

训练效果
0.7 / 0.1
有氧 / 无氧
最大垂直速度
1.0 m/s
垂直速度

当日状态· 前一晚及全天

静息心率
62 bpm
压力
34
当日平均

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