🚵 山地车 · 2019年9月3日, 19:25
Uetli downhill x2
An evening bike ride down Uetliberg, repeated twice. The view of Lake Zurich and the Alps at sunset, with the green of lush vegetation in the foreground. The descent via the Triemlitrail, from the top of Uetliberg through Hohenstein, with transport to the top. Distance 8 km and a descent of 800 m.
- 距离
- 8.2 km
- 移动时间
- 28 min
- 累计爬升
- 25 m
- 下降
- 800 m
- 缆车/交通
- +359 m
- 最高点
- 866 m
- 平均速度
- 17.1 km/h
- 最高速度
- 54.0 km/h
- 平均心率
- 110 bpm
- 最大心率
- 137 bpm
- 平均功率
- 61 W
- 卡路里
- 291 kcal
- 天气
- ☀️ 13…15 °C 晴朗 · 风速 8 km/h
海拔剖面
500 m600 m700 m800 m900 m
缆车与交通
海拔上升速度超过骑行能力的路段。
- 缆车或交通+359 m19:36–19:53? → Uetliberg
路线· 1
所骑路线难度
- 红色Triemlitrail3.5 km
与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致（欧洲标准），由 mtb:scale 换算
手表数据
- 训练效果
- 1.9 / 0.5 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 2.0 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 50 bpm
- 压力
- 23 当日平均
照片· 1
🚲 BMC