🚵 登山車 · 2019年9月3日, 19:25
Uetli downhill x2
An evening bike ride down Uetliberg, repeated twice. The view of Lake Zurich and the Alps at sunset, with the green of lush vegetation in the foreground. The descent via the Triemlitrail, from the top of Uetliberg through Hohenstein, with transport to the top. Distance 8 km and a descent of 800 m.
- 距離
- 8.2 km
- 移動時間
- 28 min
- 累計爬升
- 25 m
- 下降
- 800 m
- 纜車/交通
- +359 m
- 最高點
- 866 m
- 平均速度
- 17.1 km/h
- 最高速度
- 54.0 km/h
- 平均心率
- 110 bpm
- 最大心率
- 137 bpm
- 平均功率
- 61 W
- 卡路里
- 291 kcal
- 天氣
- ☀️ 13…15 °C 晴朗 · 風速 8 km/h
海拔剖面
500 m600 m700 m800 m900 m
纜車與交通
海拔上升速度超過騎行能力的路段。
- 纜車或交通+359 m下午07:36–下午07:53? → Uetliberg
路線· 1
所騎路線難度
- 紅色Triemlitrail3.5 km
與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致（歐洲標準），由 mtb:scale 換算
手錶資料
- 訓練效果
- 1.9 / 0.5 有氧 / 無氧
- 最大垂直速度
- 2.0 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 靜止心率
- 50 bpm
- 壓力
- 23 當日平均
照片· 1
🚲 BMC