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🥾 徒步 · 2019年9月13日, 11:47

Livigno Hiking

距离
14.7 km
移动时间
3 h 37 min
累计爬升
1,030 m
下降
1,007 m
最高点
2,665 m
平均速度
2.9 km/h
最高速度
33.4 km/h
平均心率
110 bpm
最大心率
173 bpm
卡路里
1,831 kcal
天气
⛅ 13…19 °C
局部多云 · 风速 8 km/h
下载 GPX Garmin Connect

海拔剖面

1750 m2000 m2250 m2500 m
014.7 km

手表数据

训练效果
3.2 / 1.5
有氧 / 无氧
最大垂直速度
3.4 m/s
垂直速度

当日状态· 前一晚及全天

睡眠
7 h 42 min
静息心率
45 bpm
压力
17
当日平均

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