🚵 山地车 · 2019年9月21日, 14:30
Zurich Mountain Biking
- 距离
- 31.8 km
- 移动时间
- 2 h 04 min
- 累计爬升
- 1,003 m
- 下降
- 961 m
- 最高点
- 894 m
- 平均速度
- 14.5 km/h
- 最高速度
- 52.3 km/h
- 平均心率
- 123 bpm
- 最大心率
- 159 bpm
- 卡路里
- 1,171 kcal
- 天气
- ☀️ 18…21 °C 晴朗 · 风速 5 km/h
海拔剖面
600 m800 m
路线· 6
所骑路线难度
- 红色Triemlitrail401 m
- 蓝色Höcklertrail Zulaufstrecke487 m
- 绿色Gratweg1.8 km
- 绿色Planetenweg1.1 km
- 绿色Felseneggweg1.3 km
- 绿色Birrwaldstrasse1.3 km
与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致（欧洲标准），由 mtb:scale 换算
手表数据
- 训练效果
- 2.7 / 2.0 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 1.4 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 62 bpm
- 压力
- 87 当日平均