🥾 徒步 · 2019年10月20日, 10:29
Sequoia National Park “i found a tree bigger than me”
A hike through Sequoia National Park, in Tulare County. The trail winds between giant sequoias, with light filtering through the treetops. The route was twenty kilometers long, with a total elevation gain of nearly three hundred seventy-nine meters.
- 距离
- 20.3 km
- 移动时间
- 4 h 15 min
- 累计爬升
- 560 m
- 下降
- 379 m
- 最高点
- 2,210 m
- 平均速度
- 4.8 km/h
- 最高速度
- 18.0 km/h
- 平均心率
- 111 bpm
- 最大心率
- 171 bpm
- 卡路里
- 1,639 kcal
- 天气
- ☀️ 12…13 °C 晴朗 · 风速 9 km/h
海拔剖面
2050 m2100 m2150 m2200 m
手表数据
- 训练效果
- 2.5 / 2.4 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 2.0 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 65 bpm
- 压力
- 43 当日平均
照片· 6
🚲 Salomon Speedcross 4