🥾 徒步 · 2019年10月29日, 09:54
Newport Beach Hiking
- 距离
- 1.8 km
- 移动时间
- 20 min
- 累计爬升
- 40 m
- 下降
- 34 m
- 最高点
- 18 m
- 平均速度
- 4.9 km/h
- 最高速度
- 6.6 km/h
- 平均心率
- 115 bpm
- 最大心率
- 160 bpm
- 卡路里
- 174 kcal
- 天气
- ☀️ 19 °C 晴朗 · 风速 13 km/h
海拔剖面
-20 m-10 m0 m10 m20 m30 m
手表数据
- 训练效果
- 2.0 / 1.0 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 2.0 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 58 bpm
- 压力
- 43 当日平均