🥾 徒步 · 2019年10月31日, 17:22
Los Angeles Hiking
- 距离
- 14.7 km
- 移动时间
- 2 h 36 min
- 累计爬升
- 46 m
- 下降
- 30 m
- 最高点
- 20 m
- 平均速度
- 4.1 km/h
- 最高速度
- 14.2 km/h
- 平均心率
- 93 bpm
- 最大心率
- 146 bpm
- 卡路里
- 914 kcal
- 天气
- ☀️ 16…21 °C 晴朗 · 风速 17 km/h
海拔剖面
-10 m0 m10 m20 m30 m
手表数据
- 训练效果
- 1.2 / 0.2 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 1.8 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 睡眠
- 7 h 55 min
- 静息心率
- 50 bpm
- 压力
- 14 当日平均