⚡🚵 电助力山地车 · 2019年11月26日, 18:44
Evening Ride
Evening EMountainBikeRide around Zurich. The trail climbs through Hatzentalstrasse, then leads to the top of Liebisegg, where sunlight illuminates the landscape. Descent through Triemlitrail and Höcklertrail Zulaufstrecke, down to Uetliberg, and from there to Hohenstein.
- 距离
- 15.8 km
- 移动时间
- 55 min
- 累计爬升
- 789 m
- 下降
- 743 m
- 最高点
- 873 m
- 平均速度
- 17.0 km/h
- 最高速度
- 52.9 km/h
- 平均心率
- 120 bpm
- 最大心率
- 166 bpm
- 平均功率
- 283 W
- 卡路里
- 486 kcal
- 天气
- ☁️ 3…6 °C 阴天 · 风速 7 km/h
海拔剖面
400 m600 m800 m
路线· 3
所骑路线难度
- 红色Triemlitrail3.4 km
- 蓝色Höcklertrail Zulaufstrecke570 m
- 绿色Hatzentalstrasse2.3 km
与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致（欧洲标准），由 mtb:scale 换算
手表数据
- 训练效果
- 2.1 / 2.1 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 1.2 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 60 bpm
- 压力
- 23 当日平均
视频
🚲 BMC