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🚵 山地车 · 2020年2月2日, 10:55

San Vittore Mountain Biking

距离
30.2 km
移动时间
2 h 44 min
累计爬升
1,206 m
下降
1,173 m
最高点
1,251 m
平均速度
8.2 km/h
最高速度
51.7 km/h
平均心率
128 bpm
最大心率
168 bpm
卡路里
2,007 kcal
天气
☁️ 8…14 °C
阴天 · 风速 2 km/h · 降水 0.6 mm
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海拔剖面

250 m500 m750 m1000 m1250 m
030.2 km

手表数据

训练效果
3.0 / 0.3
有氧 / 无氧
最大垂直速度
7.6 m/s
垂直速度

当日状态· 前一晚及全天

静息心率
54 bpm
压力
47
当日平均

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