🚵 山地车 · 2020年4月7日, 17:33
Fast 2h, x2 uetli #21 #22
A quick, two-hour mountain bike loop around Zurich. The view from Liebisegg stretches for miles, and the photo captures an early afternoon and a sunny day. The route went through Triemlitrail, Höcklertrail Zulaufstrecke, Gratweg, Felseneggweg and Birrwaldstrasse, with a total descent of over 1000 meters. I conquered Uetliberg and Baldern peaks, and the Fallätsche Buch viewpoint offered a lovely view.
- 距离
- 36.0 km
- 移动时间
- 2 h 19 min
- 累计爬升
- 1,321 m
- 下降
- 1,030 m
- 最高点
- 862 m
- 平均速度
- 15.5 km/h
- 最高速度
- 60.5 km/h
- 平均心率
- 148 bpm
- 最大心率
- 175 bpm
- 平均功率
- 203 W
- 卡路里
- 1,491 kcal
- 天气
- ☀️ 11…19 °C 晴朗 · 风速 13 km/h
海拔剖面
400 m600 m800 m
路线· 7
所骑路线难度
- 红色Triemlitrail2.1 km
- 蓝色Höcklertrail Zulaufstrecke480 m
- 绿色Gratweg1.7 km
- 绿色Felseneggweg1.3 km
- 绿色Birrwaldstrasse1.2 km
- 蓝色Schlufihölzliweg183 m
- 绿色Hatzentalstrasse2.4 km
与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致(欧洲标准),由 mtb:scale 换算
手表数据
- 训练效果
- 4.1 / 1.0 有氧基础
- 训练负荷
- 176 training load
- 最大垂直速度
- 4.5 m/s 垂直速度
照片· 1
视频
🚲 Mientus