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🚵 山地车 · 2020年5月13日, 18:05

Uetli #40

Evening bike ride around Zurich. The trail leads through the Triemlitrail and Höcklertrail Zulaufstrecke, with an ascent to the top of Uetliberg. The landscape is in shades of grey, with fog lingering in the valleys, and glimpses of the Burgruine Friesenberg. The descent from Liebisegg and Hohenstein offers views of the surrounding hills.

距离
16.7 km
移动时间
1 h 19 min
累计爬升
655 m
下降
643 m
最高点
880 m
平均速度
12.6 km/h
最高速度
55.4 km/h
平均心率
123 bpm
最大心率
155 bpm
平均功率
190 W
卡路里
668 kcal
天气
🌦️ 8…11 °C
毛毛雨 · 风速 13 km/h · 降水 1.9 mm
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海拔剖面

400 m600 m800 m
017.0 km

路线· 2

所骑路线难度

S1 · 44%S2 · 56%
  1. 红色Triemlitrail600 m
  2. 蓝色Höcklertrail Zulaufstrecke481 m

与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致(欧洲标准),由 mtb:scale 换算

手表数据

训练效果
2.0 / 0.3
有氧 / 无氧
最大垂直速度
1.6 m/s
垂直速度

当日状态· 前一晚及全天

静息心率
83 bpm

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