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🚵 登山車 · 2020年5月13日, 18:05

Uetli #40

Evening bike ride around Zurich. The trail leads through the Triemlitrail and Höcklertrail Zulaufstrecke, with an ascent to the top of Uetliberg. The landscape is in shades of grey, with fog lingering in the valleys, and glimpses of the Burgruine Friesenberg. The descent from Liebisegg and Hohenstein offers views of the surrounding hills.

距離
16.7 km
移動時間
1 h 19 min
累計爬升
655 m
下降
643 m
最高點
880 m
平均速度
12.6 km/h
最高速度
55.4 km/h
平均心率
123 bpm
最大心率
155 bpm
平均功率
190 W
卡路里
668 kcal
天氣
🌦️ 8…11 °C
毛毛雨 · 風速 13 km/h · 降水 1.9 mm
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海拔剖面

400 m600 m800 m
017.0 km

路線· 2

所騎路線難度

S1 · 44%S2 · 56%
  1. 紅色Triemlitrail600 m
  2. 藍色Höcklertrail Zulaufstrecke481 m

與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致(歐洲標準),由 mtb:scale 換算

手錶資料

訓練效果
2.0 / 0.3
有氧 / 無氧
最大垂直速度
1.6 m/s
垂直速度

當日狀態· 前一晚及全天

靜止心率
83 bpm

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