🚵 山地车 · 2020年5月19日, 15:42
Sag and tire pressure done:) next stop rebound:) #44 #45
This afternoon, around Zurich, on my bike towards Liebisegg. Descent through Triemlitrail, Höcklertrail Zulaufstrecke and Höcklertrail 1/4, with Uetliberg and Hohenstein at the peaks. Beautiful scenery with a panorama of the lake and valley, in sunny weather with light clouds. The route was 16 km long and had a 657-meter descent.
- 距离
- 15.9 km
- 移动时间
- 1 h 38 min
- 累计爬升
- 684 m
- 下降
- 657 m
- 最高点
- 858 m
- 平均速度
- 9.7 km/h
- 最高速度
- 54.0 km/h
- 平均心率
- 133 bpm
- 最大心率
- 168 bpm
- 平均功率
- 156 W
- 卡路里
- 959 kcal
- 天气
- ⛅ 20…23 °C 局部多云 · 风速 14 km/h
海拔剖面
400 m500 m600 m700 m800 m900 m
路线· 3
所骑路线难度
- 红色Triemlitrail3.5 km
- 蓝色Höcklertrail Zulaufstrecke511 m
- 红色Höcklertrail 1/4192 m
与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致（欧洲标准），由 mtb:scale 换算
手表数据
- 训练效果
- 2.4 / 2.1 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 1.8 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 83 bpm
照片· 1
视频
🚲 Pink Panther