🚵 山地车 · 2020年6月21日, 13:10
Ingenbohl Mountain Biking
- 距离
- 57.3 km
- 移动时间
- 5 h 11 min
- 累计爬升
- 1,978 m
- 下降
- 1,905 m
- 最高点
- 2,035 m
- 平均速度
- 8.1 km/h
- 最高速度
- 46.2 km/h
- 平均心率
- 121 bpm
- 最大心率
- 160 bpm
- 卡路里
- 3,066 kcal
- 天气
- 🌤️ 10…20 °C 大致晴朗 · 风速 9 km/h · 降水 0.1 mm
海拔剖面
500 m1000 m1500 m2000 m
手表数据
- 训练效果
- 3.2 / 0.0 有氧基础
- 训练负荷
- 92 training load
- 最大垂直速度
- 0.6 m/s 垂直速度