🚵 山地车 · 2020年7月4日, 14:53
Zermatt Mountain Biking
- 距离
- 36.7 km
- 移动时间
- 2 h 25 min
- 累计爬升
- 121 m
- 下降
- 3,503 m
- 缆车/交通
- +2,803 m
- 最高点
- 3,045 m
- 平均速度
- 11.2 km/h
- 最高速度
- 48.2 km/h
- 平均心率
- 120 bpm
- 最大心率
- 163 bpm
- 卡路里
- 1,464 kcal
- 天气
- ⛅ 7…16 °C 局部多云 · 风速 9 km/h
海拔剖面
1500 m2000 m2500 m3000 m
缆车与交通
海拔上升速度超过骑行能力的路段。
- 缆车或交通+1,403 m15:25–16:47Zermatt → Gornergrat
- 缆车或交通+1,400 m18:07–19:11Zermatt → Gornergrat
路线· 4
所骑路线难度
- 蓝色Riffelberg-Trail1.5 km
- 红色Moos Trail1.1 km
- 红色Grüebe538 m
- 绿色Uferweg1.3 km
与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致（欧洲标准），由 mtb:scale 换算
手表数据
- 训练效果
- 1.8 / 0.1 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 1.6 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 58 bpm
- 压力
- 30 当日平均