🚵 山地车 · 2020年8月12日, 19:27
XC #81
Evening XC ride around Zurich. After Hatzentalstrasse, I took on the Höcklertrail Zulaufstrecke to descend the Triemlitrail. The landscape from Buechhoger encompasses fields and hills, with a darkening sky on the horizon. The descent led through Birmensdorf ZH, Aesch ZH, Islisberg, Lätten and Bonstetten.
- 距离
- 34.3 km
- 移动时间
- 2 h 01 min
- 累计爬升
- 950 m
- 下降
- 893 m
- 最高点
- 845 m
- 平均速度
- 16.9 km/h
- 最高速度
- 52.9 km/h
- 平均心率
- 130 bpm
- 最大心率
- 170 bpm
- 平均功率
- 192 W
- 卡路里
- 1,135 kcal
- 天气
- ☁️ 22…28 °C 阴天 · 风速 6 km/h · 降水 0.8 mm
海拔剖面
400 m500 m600 m700 m800 m
路线· 3
所骑路线难度
- 绿色Hatzentalstrasse2.3 km
- 蓝色Höcklertrail Zulaufstrecke482 m
- 红色Triemlitrail197 m
与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致（欧洲标准），由 mtb:scale 换算
手表数据
- 训练效果
- 3.0 / 2.0 有氧基础
- 训练负荷
- 93 training load
- 最大垂直速度
- 1.0 m/s 垂直速度
照片· 2
🚲 Mientus