🚵 登山車 · 2020年8月12日, 19:27
XC #81
Evening XC ride around Zurich. After Hatzentalstrasse, I took on the Höcklertrail Zulaufstrecke to descend the Triemlitrail. The landscape from Buechhoger encompasses fields and hills, with a darkening sky on the horizon. The descent led through Birmensdorf ZH, Aesch ZH, Islisberg, Lätten and Bonstetten.
- 距離
- 34.3 km
- 移動時間
- 2 h 01 min
- 累計爬升
- 950 m
- 下降
- 893 m
- 最高點
- 845 m
- 平均速度
- 16.9 km/h
- 最高速度
- 52.9 km/h
- 平均心率
- 130 bpm
- 最大心率
- 170 bpm
- 平均功率
- 192 W
- 卡路里
- 1,135 kcal
- 天氣
- ☁️ 22…28 °C 陰天 · 風速 6 km/h · 降水 0.8 mm
海拔剖面
400 m500 m600 m700 m800 m
路線· 3
所騎路線難度
- 綠色Hatzentalstrasse2.3 km
- 藍色Höcklertrail Zulaufstrecke482 m
- 紅色Triemlitrail197 m
與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致（歐洲標準），由 mtb:scale 換算
手錶資料
- 訓練效果
- 3.0 / 2.0 有氧基礎
- 訓練負荷
- 93 training load
- 最大垂直速度
- 1.0 m/s 垂直速度
照片· 2
🚲 Mientus