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🚵 山地车 · 2020年9月10日, 11:41

Balabuszken #90

Mountain bike ride from Uetliberg towards Zurich. From above, you can see the green hills and valley, and the photo shows two helmeted heads. We descended via Büttenweg, Höcklertrail 2/4, Höcklertrail Zulaufstrecke and Triemlitrail, finishing at Hohenstein. The route was 16 km long, with a downhill elevation of 474 meters.

距离
15.7 km
移动时间
1 h 25 min
累计爬升
507 m
下降
474 m
最高点
873 m
平均速度
11.0 km/h
最高速度
46.1 km/h
平均心率
129 bpm
最大心率
167 bpm
平均功率
151 W
卡路里
823 kcal
天气
⛅ 20…23 °C
局部多云 · 风速 10 km/h
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海拔剖面

400 m600 m800 m
015.9 km

路线· 4

所骑路线难度

S1 · 13%S2 · 87%
  1. –Büttenweg565 m
  2. 红色Höcklertrail 2/4172 m
  3. 蓝色Höcklertrail Zulaufstrecke546 m
  4. 红色Triemlitrail3.4 km

与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致(欧洲标准),由 mtb:scale 换算

手表数据

训练效果
2.5 / 1.3
有氧 / 无氧
最大垂直速度
1.6 m/s
垂直速度

当日状态· 前一晚及全天

静息心率
70 bpm
压力
13
当日平均

视频

🎬 2026/6/11 在同一路线拍摄 — 路段已在地图上标出 · 那次骑行
🎬 2026/6/11 在同一路线拍摄 — 路段已在地图上标出 · 那次骑行
🎬 2026/6/11 在同一路线拍摄 — 路段已在地图上标出 · 那次骑行

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