⚡🚵 电助力山地车 · 2020年9月10日, 19:24
Breaks check :) #91 Pigerweg black
Evening mountain bike ride around Zurich. Descent from Liebisegg via the Triemlitrail and Höcklertrail Zulaufstrecke, then Hatzentalstrasse. View from Fallätsche Buch to the west, with Uetliberg and Hohenstein in the background, bathed in the glow of the setting sun. The route was 16 km long and offered 687 meters of descent.
- 距离
- 16.0 km
- 移动时间
- 55 min
- 累计爬升
- 752 m
- 下降
- 687 m
- 最高点
- 863 m
- 平均速度
- 17.4 km/h
- 最高速度
- 58.3 km/h
- 平均心率
- 123 bpm
- 最大心率
- 170 bpm
- 平均功率
- 314 W
- 卡路里
- 473 kcal
- 天气
- ☁️ 17…20 °C 阴天 · 风速 6 km/h
海拔剖面
400 m500 m600 m700 m800 m900 m
路线· 3
所骑路线难度
- 红色Triemlitrail3.1 km
- 蓝色Höcklertrail Zulaufstrecke570 m
- 绿色Hatzentalstrasse1.5 km
与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致（欧洲标准），由 mtb:scale 换算
手表数据
- 训练效果
- 2.2 / 1.9 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 2.2 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 70 bpm
- 压力
- 13 当日平均
照片· 1
视频
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