🚵 山地车 · 2020年12月30日, 14:18
Zurich Mountain Biking
- 距离
- 9.8 km
- 移动时间
- 1 h 05 min
- 累计爬升
- 456 m
- 下降
- 427 m
- 最高点
- 889 m
- 平均速度
- 8.2 km/h
- 最高速度
- 29.7 km/h
- 平均心率
- 138 bpm
- 最大心率
- 174 bpm
- 卡路里
- 809 kcal
- 天气
- 🌦️ 1…4 °C 毛毛雨 · 风速 6 km/h · 降水 0.3 mm
海拔剖面
600 m800 m
路线· 1
所骑路线难度
- 红色Triemlitrail1.4 km
与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致（欧洲标准），由 mtb:scale 换算
手表数据
- 训练效果
- 3.2 / 2.1 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 1.2 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 84 bpm
- 压力
- 84 当日平均