🚵 山地车 · 2021年1月4日, 11:54
Zurich Mountain Biking
- 距离
- 17.5 km
- 移动时间
- 1 h 17 min
- 累计爬升
- 421 m
- 下降
- 385 m
- 最高点
- 642 m
- 平均速度
- 12.4 km/h
- 最高速度
- 44.7 km/h
- 平均心率
- 124 bpm
- 最大心率
- 171 bpm
- 卡路里
- 739 kcal
- 天气
- ☁️ -1…1 °C 阴天 · 风速 10 km/h
海拔剖面
400 m500 m600 m
手表数据
- 训练效果
- 2.0 / 1.7 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 0.8 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 73 bpm