🚵 山地车 · 2021年2月25日, 14:06
Zurich Mountain Biking
- 距离
- 41.6 km
- 移动时间
- 3 h 01 min
- 累计爬升
- 840 m
- 下降
- 744 m
- 最高点
- 668 m
- 平均速度
- 11.3 km/h
- 最高速度
- 55.4 km/h
- 平均心率
- 111 bpm
- 最大心率
- 159 bpm
- 卡路里
- 1,352 kcal
- 天气
- ☀️ 12…15 °C 晴朗 · 风速 5 km/h
海拔剖面
400 m500 m600 m700 m
路线· 6
所骑路线难度
- 红色Adlisberg Trail2.0 km
- 绿色Stöckentobelweg187 m
- 绿色Pfadiweg2.3 km
- 绿色Wehrenbachweg687 m
- 绿色Mülitobelweg361 m
- 绿色Halunggetöbeliweg198 m
与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致（欧洲标准），由 mtb:scale 换算
手表数据
- 训练效果
- 2.1 / 0.1 有氧基础
- 训练负荷
- 33 training load
- 最大垂直速度
- 0.8 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 53 bpm
- 压力
- 38 当日平均