🚵 山地车 · 2021年2月26日, 12:06
Utli
A morning bike ride around Zurich. The view from Liebisegg of the lake and surrounding hills, shrouded in a light mist. Descent through the Triemlitrail, from Uetliberg to Hohenstein, covering 14 km and descending 467 meters.
- 距离
- 13.6 km
- 移动时间
- 1 h 24 min
- 累计爬升
- 492 m
- 下降
- 467 m
- 最高点
- 853 m
- 平均速度
- 9.6 km/h
- 最高速度
- 42.1 km/h
- 平均心率
- 128 bpm
- 最大心率
- 179 bpm
- 平均功率
- 151 W
- 卡路里
- 802 kcal
- 天气
- 🌤️ 11…13 °C 大致晴朗 · 风速 5 km/h
海拔剖面
400 m600 m800 m
路线· 1
TrailforksUetliberg · 1 条路线骑行记录 →所骑路线难度
- 红色Antennentrail ↗3.3 km
路线、难度和长度来自 Trailforks 骑行记录
手表数据
- 训练效果
- 2.4 / 2.1 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 2.4 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 52 bpm
- 压力
- 21 当日平均
照片· 1
视频
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