🥾 徒步 · 2021年4月18日, 11:36
Hikingggggg
A morning hike around Martigny. The view from the trail stretches to the Rhône Valley, with snow-capped peaks on the horizon. I passed through Sur le Mont, Chez Blondey, Chez les Proz, Le Feylet, Ravoire and Les Guières, with a descent of 774 meters.
- 距离
- 12.5 km
- 移动时间
- 3 h 27 min
- 累计爬升
- 795 m
- 下降
- 774 m
- 最高点
- 1,192 m
- 平均速度
- 3.6 km/h
- 最高速度
- 22.0 km/h
- 平均心率
- 109 bpm
- 最大心率
- 169 bpm
- 卡路里
- 1,289 kcal
- 天气
- 🌦️ 5…10 °C 毛毛雨 · 风速 5 km/h · 降水 1.5 mm
海拔剖面
400 m600 m800 m1000 m1200 m
路线· 2
TrailforksMartigny · 2 条路线骑行记录 →所骑路线难度
- 红色Feylet-Sommet des Vignes ↗756 m
- 蓝色Down La Batiaz ↗751 m
路线、难度和长度来自 Trailforks 骑行记录
手表数据
- 训练效果
- 2.9 / 2.3 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 1.6 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 59 bpm
- 压力
- 34 当日平均
照片· 5
🚲 Salomon Speedcross 4