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🥾 徒步 · 2021年4月18日, 11:36

Hikingggggg

A morning hike around Martigny. The view from the trail stretches to the Rhône Valley, with snow-capped peaks on the horizon. I passed through Sur le Mont, Chez Blondey, Chez les Proz, Le Feylet, Ravoire and Les Guières, with a descent of 774 meters.

距离
12.5 km
移动时间
3 h 27 min
累计爬升
795 m
下降
774 m
最高点
1,192 m
平均速度
3.6 km/h
最高速度
22.0 km/h
平均心率
109 bpm
最大心率
169 bpm
卡路里
1,289 kcal
天气
🌦️ 5…10 °C
毛毛雨 · 风速 5 km/h · 降水 1.5 mm
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海拔剖面

400 m600 m800 m1000 m1200 m
013.2 km

路线· 2

TrailforksMartigny · 2 条路线骑行记录 →

所骑路线难度

蓝色 · 50%红色 · 50%
  1. 红色Feylet-Sommet des Vignes ↗756 m
  2. 蓝色Down La Batiaz ↗751 m

路线、难度和长度来自 Trailforks 骑行记录

手表数据

训练效果
2.9 / 2.3
有氧 / 无氧
最大垂直速度
1.6 m/s
垂直速度

当日状态· 前一晚及全天

静息心率
59 bpm
压力
34
当日平均

评论

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