🚵 山地车 · 2021年7月2日, 18:19
100kg XC rider on s-works challanged my old ass:)
The guy with the biggest legs I’ve ever seen :)
Evening mountain bike ride around Zurich. The view from the terrace on Felsenegg showed the surrounding hills and valley. The route went through Triemlitrail, Höcklertrail Zulaufstrecke, Gratweg, Felseneggweg and Bliggistrasse, passing Burgruine Friesenberg and including a climb to Baldern. The descent from Felsenegg covered 1025 meters.
- 距离
- 31.1 km
- 移动时间
- 2 h 13 min
- 累计爬升
- 1,013 m
- 下降
- 1,025 m
- 最高点
- 891 m
- 平均速度
- 14.0 km/h
- 最高速度
- 69.8 km/h
- 平均心率
- 140 bpm
- 最大心率
- 184 bpm
- 平均功率
- 204 W
- 卡路里
- 1,355 kcal
- 天气
- ☁️ 19…22 °C 阴天 · 风速 5 km/h
海拔剖面
400 m600 m800 m
路线· 9
TrailforksUetliberg · 9 条路线骑行记录 →所骑路线难度
- 蓝色Üetliberg Grattrail by Züritrails ↗579 m
- 通道Gratstrasse ↗2.4 km
- 通道Grat ↗797 m
- 蓝色Langnauerberg Trail ↗531 m
- 通道Langnauerberg Fire Road ↗696 m
- 蓝色Albis Radar ↗1.3 km
- 通道Gratstrasse 2 ↗943 m
- 通道Hatzental Antennen Verbindung ↗1.9 km
- 红色Antennentrail ↗3.3 km
路线、难度和长度来自 Trailforks 骑行记录
手表数据
- 训练效果
- 3.1 / 3.1 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 2.4 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 睡眠
- 8 h 34 min
- 静息心率
- 46 bpm
- 压力
- 26 当日平均
照片· 1
视频
🚲 Mientus