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🚵 山地车 · 2021年8月31日, 17:56

Zurich Mountain Biking

距离
23.1 km
移动时间
1 h 24 min
累计爬升
843 m
下降
820 m
最高点
907 m
平均速度
15.8 km/h
最高速度
52.7 km/h
平均心率
108 bpm
最大心率
161 bpm
卡路里
590 kcal
天气
🌤️ 14…17 °C
大致晴朗 · 风速 10 km/h
下载 GPX Garmin Connect

海拔剖面

600 m800 m
023.1 km

路线· 6

所骑路线难度

S1 · 17%S2 · 83%
  1. –Jurablickweg219 m
  2. –Zum Jurablick155 m
  3. 红色Triemlitrail1.4 km
  4. 蓝色Höcklertrail Zulaufstrecke488 m
  5. 红色Höcklertrail 1/4535 m
  6. 红色Höcklertrail 2/4391 m

与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致(欧洲标准),由 mtb:scale 换算

手表数据

训练效果
1.1 / 0.7
有氧 / 无氧
最大垂直速度
2.6 m/s
垂直速度

当日状态· 前一晚及全天

睡眠
9 h 41 min
静息心率
42 bpm
压力
23
当日平均

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